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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】就在確定登上亞巡賽獎金王寶座後，泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）錦上添花，強勢奪得年度旗艦大賽－BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽），明年將可增加WGC-FedEx St Jude Invitational（世界邀請賽）和奧古斯塔的名人賽之旅。這場在Royale Jakarta Golf Club（皇家雅加達高爾夫俱樂部）進行的賽事，傑尼瓦塔納隆去年就製造爭冠機會，可惜以三桿之差敗給同胞選手Poom Saksansin（普姆•沙克山辛），不過一年後靠著週末強攻六十二和六十五桿，終場大贏了五桿，獨得十三萬五千美元，單季獎金來到968,524.71美元，現年二十三歲的傑尼瓦塔納隆，今年另外奪得SMBC Singapore Open（新加坡公開賽）和Kolon Korea Open（韓國公開賽），加上七個前十佳績，下週將回國參加Thailand Masters（泰國名人賽），試圖成為史上第五位破百萬美元的獎金王。根據規定，亞巡賽獎金王可獲得等同歐巡賽種子權的資格，外加英國公開賽和WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）的入場券，而剛剛落幕的印尼名人賽則屬於旗艦大賽，冠軍自動填入世界邀請賽的參賽名單之中。更讓傑尼瓦塔納隆開心的是，印尼名人賽一役大賺二十分，新出爐的世界排名挺進五十大行列的四十五位，加上今年球季只剩最後兩週，意味著他將以年終五十大之姿獲邀參加明年的名人賽。「很高興贏得亞巡旗艦賽冠軍，」傑尼瓦塔納隆說道：「這是今年陣容最強的純亞巡賽事，幾乎所有頂尖高手都到齊了，每個人都渴望贏球。我下週還有一場比賽，希望能夠完美結束今年賽季。」「新加坡封王後，我的世界排名突破百大之林，下個目標是五十大，很高興自己完成任務，也許下個目標就是四十強？」把焦點轉向六十強的種子權之爭，澳洲選手Josh Younger（喬許•楊格）白白浪費前兩回合領先群雄的優勢，第三天爆出七十四桿，所幸決賽日回神攻下六十六桿，最終並列第三，進帳42,375美元，獎金榜從原本的一百二十八勁揚至五十六位，目前累積52,304美元，保有4,334美元的安全距離。另一位澳洲選手Daniel Fox（丹尼爾•佛克斯）的雅加達之旅遭到淘汰，以47,969.82美元名列六十，本週泰國名人賽將面臨保卡之戰的壓力。台灣選手呂偉智同樣遭到淘汰，不過以54,005.83美元名列五十四，而王偉倫並列六十二小賺2,287.50美元，暫以54,005.83美元排名五十三，可望保住年終六十強行列。詹世昌以64,919.07美元名列四十六最，林文堂和洪健堯緊追在後，這五人本週都會出席總獎金五十萬美元的泰國名人賽。

▲ (翻攝推特)日本 / 吳念達 綜合報導日本不少大學都有開放「才藝選拔」的招生方式，而1名17歲的高三女生三宅莉緒，近日靠苦練7年的「撈金魚」，順利拿到關西外國語大學的入學門票；三宅莉緒表示，從來沒想過能靠撈金魚上大學，她也期盼自己入學後要好好學英文，讓外國人能了解撈金魚的魅力。綜合日媒報導，三宅莉緒是透過「撈金魚」錄取大學的首例，她目前在大阪就讀高中三年級，家住在平野區。她表示得知自己錄取時非常驚喜，她從小學四年級開始，每周都會到奈良的撈金魚場練習」。三宅莉緒「撈金魚」苦練了7年，之前參加2019年的關西外國語大學的才藝選拔，加上高中成績、面試以及作文考試的綜合成績後，校方決定正式錄取。而三宅莉緒在高一時，就曾參加過撈金魚的全國大賽，後來榮獲第4名，之後的比賽中又拿下亞軍與季軍。報導指出，位於奈良縣北部的大和郡山市是日本相當有名的金魚產地，撈金魚全國大賽從1995年開始，每年都會在此舉辦。三宅還自己發明將魚尾留在紙網外的撈魚技巧，因為在撈金魚的過程中，紙網很容易被魚尾弄破。撈金魚其實是起源於日本的遊戲，更是當地廟會常見的攤位遊戲，後來隨日本文化的傳播，撈金魚在日治時期傳入台灣，在1990年代初也傳入大陸，在台灣與大陸地區的夜市經常可見。 原始連結更多生活相關新聞最冷已過？ 專家：到1月都不會太冷車廂音樂環繞擾人 台鐵：非列車廣播雞肉大水沖洗再下鍋 超NG恐中毒速食店薯條「倒餐盤」 員工：母湯怕吃米變胖？ 食米量僅20年前一半今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

👉2分鐘上桌！回溫即食，超嫩普羅旺斯雞胸肉【健康醫療網／編輯部整理】許多高血壓、高血脂、糖尿病、胃食道逆流、B型肝炎帶原合併脂肪肝的病人，要減重才能把病情控制得更好，甚至能減少藥物的使用。然而，減肥最怕開胃，但為什麼身邊的瘦子都越吃越瘦？到底有什麼東西是吃再多也不會發胖？如何贏了體重數字與健康？想必是很多現代人想追求的共同夢想。根據《我這樣吃外食，肉鬆醫生變型男》一書表示，一個人之所以會發胖，都和熱量攝取脫不了關係，因為光運動，對瘦身效果其實很有限。仔細檢討過出社會後一直瘦不下來的理由，主要是攝取過多高熱量飲食而不自覺。老是瘦不下來？問題出在飲食習慣老是用「只吃一小口沒關係吧」來安慰自己，你永遠擺脫不了小胖的宿命。明明才剛吃完早餐，結果同事帶來好吃點心，就分食了一點；午餐明明吃很飽，結果同學、同事一吆喝，就跟著訂下午茶。下班回家路上忍不住誘惑，又先吃了一份蔥油餅。就連看電視、電影時，手上也非要拿包零食才有滿足感。這就是胖子的壞習慣，每餐不一定都吃很多，但就是不停的補充熱量！而且，經常用「不過也才一小口！」的想法來安慰自己。但事實上，東吃一點西吃一點的結果，就會累積多餘的熱量，離甩脂的目標越來越遠。因此，改掉只吃一小口的習慣，是保持良好身材的第一步。精瘦人生從睡好開始 睡不好就想吃飽良好的睡眠能幫助分泌瘦體素，既然我們無法改變真實年齡，那就想辦法改變睡眠。人一旦過了25歲，代謝就會開始變差，為什麼呢？這是內分泌變化造成的影響。人隨著年齡會易胖難減，主要和四種荷爾蒙有關：瘦體素、生長激素、胰島素及神經肽Y。只要其中一樣荷爾蒙失調，都會導致發胖！當我們睡眠不足或是睡眠品質不好時，身體的兩種內分泌，瘦體素和生長激素會大幅下降。瘦體素有助於降低食慾和增加熱量消耗，而生長激素可以增加肌肉組織和減少脂肪，兩者皆下降的結果，體重就容易上升。更甚的是，睡眠不足會刺激饑餓素（ghrelin）大量分泌。饑餓素，顧名思義就是啟動我們飲食慾望的鑰匙。平日進食時間到了，腸胃道就會分泌它，叫大腦去進食；當我們睡不飽時，更是大量分泌，叫我們去大量進食。這就像是一種「睡不飽，就吃到飽」的補償機制。高升糖（高GI）食物容易越吃越餓 最好選擇含蛋白質的低GI食物當我們因進食而血糖升高，體內會分泌胰島素穩定血糖，但有些食物，會讓血糖瞬間飆高，讓身體產生有很多很多血糖要處理的錯覺，大量分泌胰島素。不過，一旦大量胰島素處理完血糖後，若有剩就會引發饑餓感，刺激人越吃越多。這些多吃下的熱量，在胰島素作用下進入細胞後，不是變成肝糖，而是轉化成脂肪酸儲存下來，成為身上的肥肉。有學者為各種食物，依照血糖上升快慢，分別訂定一個數值，就叫升糖指數（GI, Glycemic Index）。升糖指數數字越大，代表血糖上升越快、對胰島素的分泌刺激也越大，讓人食量大增而發胖；相反的，若數值越小，表示對血糖上升的刺激較小、不容易造成大量胰島素分泌，產生過度進食的狀況。高蛋白、低熱量食物 吃再多也不容易發胖控制吃進肚的熱量很重要，但若只看熱量低就吃，卻沒注意到是高升糖指數食物的話，就會讓你越吃越餓。如果是吃升糖指數低的食物，就不會有這個問題。牛排要選菲力、吃雞腿不如吃雞胸，無糖豆漿更是減重良方。還有，飯前先喝水，包你怎麼吃都不容易胖。（文章授權提供／優活健康網）【延伸閱讀】小病小痛不用赴醫？ 省時省力「這樣做」也能健健康康「低調」終結亂齒人生 牙齒矯正治療方式有這些染流感生活停止運轉 新型口服藥她吃了1天內穩住病情重返職場更多健康相關新聞「火燒心」坐著睡？ 「這招」更舒適宵夜吃這樣 減肥、助眠、還可防蛀牙預防大腸直腸癌 懶人包一次看清楚避免子宮受寒 這些NG行為別做這些你想不到的症狀 都是頸椎病＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林芷卉／台北報導鴻海創辦人郭台銘與妻子曾馨瑩結婚11年，育有3子，曾馨瑩總是把家庭打理得好好，鮮少對外面對媒體，這次接受雜誌《Enya Fashion Queen》的邀請，成為12月份的封面人物，曾馨瑩展現出難得的好身材與大長腿，一貫的優雅氣質，在一整天忙碌的拍攝工作中，她全程帶著笑意親切與人互動，談話間始終自然誠摯、平易近人。無論是在鏡頭前或是出席各大活動曾馨瑩，總是維持著優雅儀態，習舞二十多年的她認為自己的性格與維持優雅體態，與從小習舞有關，她說：「因為從小接觸舞蹈，不同的舞蹈有不同的特性，例如民族舞蹈有一些傳統女性的韻味，或是芭蕾舞必須保持優雅，長年習舞也必須隨時深呼吸、維持身體挺直，這些對性格、體態都有很大的影響。」私底下的曾馨瑩喜歡凡事簡單，平時自己最愛穿牛仔褲搭配球鞋，真實的個性也同樣低調不好出鋒頭，她這麼形容自己：「我不喜歡把事情想得太複雜，喜歡凡事簡單一點，每天過得開心。深居簡出不好交際的曾馨瑩，生活裡最大的享受就是花很長的時間陪伴三個孩子，包括幫小孩洗澡、陪他們學習或一起參加休閒活動，對她來說這是她現階段生活裡最甜蜜的時光。高EQ的曾馨瑩即便與自己的小孩相處，掌握愛的教育之餘也以理性溝通為原則，她會花很長的時間與小孩溝通而並非一昧的責罵，尤其她格外重視孩子的品行與禮節：「我覺得品行跟有禮貌非常重要，如果他們不禮貌，我會非常嚴格地告訴他們這樣是不對的。」從曾馨瑩堅定的口氣中可以感受到，這同時也是她自己做人處事的準則。因此當馨瑩提到與婆婆相處一直都非常融洽，十幾年來從來沒有不愉悅的時刻，也就讓人更能理解他們的相處就如同外界所知的是相當和諧，甚至她在分享時還語帶感激的口吻：「我很幸運，從我第一次見到我婆婆到現在，她一直都對我非常好，到現在她看到我還是會一直讚美我，我真的很感恩她十幾年來一直對我這麼好，她甚至到現在還會親自寫卡片給我，今年生日我也收到她親手製作的卡片跟花。多年來我一直跟我婆婆相處非常舒服，所以也很享受跟她相處的時光，我覺得自己很幸運也很幸福。」這樣甜蜜幸福的婆媳關係，或許不是幸運，而是曾馨瑩懂得知足與感恩的好個性所帶來的。更多三立新聞網報導皮衣裡都沒穿！Ella耍性感拎新包⋯要犒賞老公送這項禮打臉鄉民！林心如「超高清」臉部近照曝光⋯膚質網一看全跪星二代憶外公車禍喪命…每天以淚洗面！寫歌後竟在夢中相遇宋慧喬私照罕見曝光！無神淒涼感破表⋯限時動態暗藏心境

（中央社記者劉姵呈台北17日電）金管會今天公布，今年前10月外幣保單新契約保費收入為新台幣4210.04億元，較去年同期衰退22%；10月單月保費收入僅241.28億元，年減53%，創今年單月最大衰退幅度。利變型壽險宣告利率今年以來已多次調降，少部分壽險公司甚至降超過5次，像是台幣保單從今年高點2.98%，一路降至2.15%，美元保單也從4%降至3.15%，也間接導致外幣保單買氣退燒。金融監督管理委員會保險局也同時公布各幣別保險商品的銷售統計，今年前10月美元新契約保單保費收入117.72億美元，較去年同期衰退21%；其中，投資型衰退最多，新契約保費收入為29.74億美元，較去年同期衰退40%；傳統型則有87.98億美元，年減11%。今年前10月澳幣新契約保費收入為11.67億澳元，年減3%；其中，投資型新契約保費收入3.9億澳元，較去年同期減少29%；傳統型則為逆勢成長，有7.77億澳元，較去年同期成長19%。今年前10月人民幣新契約保單保費收入為51.26億人民幣，較去年同期衰退45%；其中，投資型保費收入為48.28億人民幣，年衰退幅度高達46%；傳統型則有2.98億人民幣，年減4%。金管會表示，保險業銷售保單時應了解及評估消費者對匯率等相關風險承受能力，並落實招攬人員管理、商品資訊揭露及商品適合度政策，以利業務穩健經營及維護消費者權益。（編輯：鄭雪文）1081217

高苑科大學務處諮商輔導中心日前為一○八學年度入學的境外學生舉辦文化與生活適應專題演講，本次針對印尼籍新生辦理活動，由社團法人高雄市印尼之友協會特別推薦劉光宏先生擔任講師。劉老師是印尼籍華僑來台就讀大學，就讀高雄大學期間，參與台灣印尼僑生聯誼學生會，曾多次協助校內接待來自印尼的嘉賓，並曾在人力公司擔任印尼語文翻譯，作為印尼人與台灣人之間溝通的橋樑，因為其個人獨特成長及學習歷程，他熟悉台印兩國文化及相關移民或推廣訊息，本次演講中他提供豐富的校園生活與獎助學金等資源介紹，以及台灣的食衣住行育樂等訊息，讓學生們可以即時認識台灣的生活環境及資源，並協助他們融入台灣的文化及生活。此外，劉老師鼓勵學生分享回饋自身的感受想法和面臨的問題等，他也分享自身來台求學的經驗與心路歷程，協助印尼籍新生適應新環境，並多請教印尼籍學長姐們，以幫助自己盡快適應在台灣的學習及後續的工作狀況，他也提供個人聯絡互動方式，鼓勵學生們可以主動聯繫，以積極的行動，獲得更多的資源及協助。趙必孝校長表示，高苑科大配合政府新南向政策，十分重視外籍學生的招生及教育成效，尤其鼓勵同仁善盡社會責任，盡力推展國民外交，並特別看重外籍學生的生活適應輔導及學用並進的教學目標。本次由劉老師進行印尼在台灣生活的專題演講以外，諮商輔導中心鄭淑芬主任也偕同三位專任專業輔導人員進行外籍新生班級宣導，配合國際交流中心翻譯人員，介紹該校諮商輔導中心的團隊成員、上班時間、服務項目及聯絡方式等訊息及相關資源，以提供學生們可前來諮輔中心尋求協助及支持。

（中央社記者龍柏安台北17日電）前台北市文化局長倪重華年初成立迎風足球協會，他邀請西班牙甲級足球聯賽的萊萬特足球俱樂部人員，來台分享青少年培訓系統，盼能培育全方位的台灣足球員並挽救台灣足球。倪重華過去有「搖滾教父」之稱，因為小孩愛踢足球，也讓他一頭栽進足球世界，今天他在華山文創園區內舉行記者會，除宣布迎風足球產業推廣協會成立，也邀請萊萬特足球隊行政總監與國際部總監，一起分享西班牙青少年足球發展的成功經驗，希望台灣能從中借鏡，挽救台灣足球的發展。致詞時理事長倪重華說，足球除了可以培養小孩子的團隊意識，還可以幫助球員們鍛鍊堅忍的意志力，所以他成立協會的目的，除推動台灣對足球產業的認識外，也希望台灣能夠建立完整的青少年訓練系統。萊萬特俱樂部國際部總監托特（Daniel Pastor Tort）透露，在西班牙小朋友大約3、4歲就開始踢球，6歲起開始參加比賽，年紀不同、訓練的頻率與時間都不一樣，小孩子除踢球，課業也不能荒廢，且他們會依照不同條件的球員，制訂不同的訓練方針、因材施教。萊萬特俱樂部行政總監佩尼亞（Javier Vich Pena）強調，萊萬特不是西班牙最好，也不是最強的俱樂部，「不過我們和倪桑（倪重華）的目標是一致的，我們不只是希望培育出足球員，我們想培養出球技、學養兼具的運動員」。倪重華坦言，踢足球不能只靠政府養，但他們屬於民間單位，在推行之初仍需要政府的支持與幫助，因此他們明天將會拜訪中華足協與體育署，希望能把他們的理念讓更多人知道。（編輯：張芷瑄）1081217

娛樂中心／綜合報導歌手謝和弦近日才剛歷經被妻Keanna檢舉呼麻的風波，又大方認愛女友莉婭，今（17）日又為表達訴求頻現身各大媒體大樓，要外界不要再針對莉婭。而莉婭也因為謝和弦的關係頓時聲名大噪，但卻有網友錯認同為直播主的莉亞（Lia），讓莉亞備感困擾，日前透過臉書澄清外，更嗆「看不上謝和弦」，事後謝和弦也做出反擊，怎料林俊傑卻躺著也中槍。謝和弦和莉婭事件爆發後，直播主莉亞因同音不同字的名字，慘遭網友痛罵小三，讓她受不了直接透過粉絲專頁澄清此莉亞非彼莉婭，不僅強調自己很自愛，還霸氣表示：「我才看不上謝（和弦）。」對此，據《鏡週刊》報導，謝和弦也在臉書反嗆莉亞：「講得好像人家看得上你耶，我又不是林俊傑愛大奶妹，我愛的是女生的靈魂跟腿，妳怎麼不照照鏡子塑膠臉。」17日謝和弦走訪各大電視台，對於週刊爆料莉婭甜美的外貌、火辣的身材，其實是整出來的，又是抽脂又是自體脂肪隆乳，讓謝和弦忍不住站出來護愛，「她很辛苦，蔡依林也很辛苦，看我七十二變，女生很辛苦欸，女生走演藝圈很辛苦欸，不像我們男生，女生真的很辛苦，體諒一下好不好，將心比心」，謝和弦還不忘為演藝圈女生發聲，表示她們為了成為明星做了很多犧牲，「躺床兩個禮拜不能下床很痛欸！比生小孩還痛」。x 三立新聞網提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導吳亦凡潘瑋柏合夥開店！試營運受打擊…崩潰喊：真的太難了謝和弦呼麻搞小三 火辣護理師霸氣開嗆：沒資格說愛台灣不認「愛的結晶」！謝和弦被問孕妻就失控…一秒變臉怒吼高調護愛「莉婭」！謝和弦：尊重我的女人、她很犧牲很辛苦

記者朱淑君、葛子綱、黃瓊慧／台北報導台北雙子星開發案延宕13年，歷經流標5次，好不容易由南海公司得標，卻被審查出有中資疑慮駁回，之後交由藍天宏匯團隊遞補，正式簽約，但其實回顧過去，從2006年起首度對外招商開始，就像是中了摩天大樓魔咒，命運乖舛。現場主持人：「台北市西區門面計畫。」柯文哲、林佳龍以及藍天宏匯董事長許崑泰共同出席，延宕10多年的雙子星開發終於拍板定案。藍天宏匯團隊董事長許崑泰：「我所帶領的團隊擁有堅強的開發實力、豐富的經驗和良好的成績，我有信心一定會把這個案子做得非常成功。」雙子星開發案位在台北西區門戶樞紐，是台灣國際級新地標，從2006年開始首度對外招商，但過去13年卻彷彿魔咒纏身。時任捷運局長陳椿亮（2013.02）：「簽約前的一些必要作業沒有完成，所以我們這邊正式宣佈它已經喪失它的權利。」歷經5次流標，2012年好不容易由太極雙星得標接手，但緊要關頭卻繳不出保證金，隔日拿到的匯款單還是張空頭支票，最後更演變成政治弊案。時任台北市長郝龍斌（2013.04）：「目前造成重大工程延宕，以及造成社會的紛擾，我個人願意表示歉意。」好不容易在去年台北市長柯文哲連任後，雙子星開發案開啟第6度招標，篩選出最優申請人南海控股公司，沒想到中央金管會審查過關，卻在經濟部投審會踢到鐵板。南海控股集團主席于品海（2018.12）：「我們的股東當中會不會有1、2個是中資，我不知道，因為我們有幾千個股東。」因為跟中國關係密切，南海控股集團被投審會以危及國家安全因素直接駁回投資案，展延申請一樣沒給過，現在由藍天宏匯團隊來遞補，投資超過600億，預計6年9個月可以完工，118年正式營運。台北市長柯文哲：「我的態度是這樣啦，照流程圖走，最快速度走。」曾經因為南海公司被投審會駁回，柯文哲氣得槓上中央，如今趕在大選前簽約，除了口中說的按部就班之外，也被解讀是不是選舉考量衝高自身聲量，轉換成支持選票。更多三立新聞網報導怒嗆！謝和弦批柯文哲「沒擔當」狠酸：遇到中共變小貓咪！時空旅人！丁守中「選一次輸四次」 網狂笑：值回票價了…苦等雙子星15年終於簽約 林佳龍：這裡將成為城中城！台北市長選舉無效之訴 丁守中敗訴確定！不得上訴

男星高以翔不幸猝逝，留給親友無限悲痛，而毛加恩強也忍哀傷，照常舉辦婚禮，雖然高以翔永遠缺席，毛加恩在伴郎團的合照中，特意留下身旁的空位給高以翔，象徵他與大家同在。而高以翔15日出殯後，毛加恩與老婆羅雯也前往蜜月旅行，今（17日）一早在社群網站分享高以翔送的蜜月禮物。毛加恩與羅雯前往馬爾地夫度蜜月，休息一晚後，羅雯打開房門欣賞早晨海景，沒想到在天空中竟出現一道大大的彩虹，讓她忍不住驚呼「oh my god！」開心直說「一起床打開房門...彩虹，感謝上帝、感謝Godfrey，你們一起送了我們蜜月第一天的禮物」，而毛加恩也轉發老婆的限時，寫下「第一個早晨、第一個在散步時看到的東西」，再配上一個愛心符號，讓網友看到同樣相當感動。毛加恩與高以翔認識10幾年，感情如同兄弟一般深厚，高以翔原本要擔任們毛加恩婚禮伴郎，但因為突如其來的意外，讓好友天人永隔，毛加恩事後也在上群網站吐露心聲，指出噩耗傳出後，自己也像是被摧毀，這幾天醒來就哭，無法用文章定義兄弟情。高以翔15日長眠金寶山後，毛加恩深夜在IG寫下長文，同時貼出長達9分多鐘的影片，畫面出現許多各國友人，回憶種種過往，讓人忍不住紅了眼眶，毛加恩最後也感性寫下，「感謝所有幫助我們的人，向我們摯愛的兄弟們致敬，我們會繼續帶著他留下的美好，並記住這位天使的美好時光。不說再見，因為我們總有一天會相遇。」（封面圖／翻攝自毛加恩IG）更多東森新聞報導 高以翔母慟錄音 女友穿9號球衣藏鼻酸原因 崔佩儀爽當2孩後母 媽心碎站13樓以死相逼 黃子佼爆衝突！孟耿如怒：不辦婚禮了 原因曝